매실의 효능, 매일 빠르게 살 수 있는 곳
매실의 효능
피로회복
매실의 구연산이 젖산을 풀어줍니다. 몸이 피로한 것은 젖산 성분 때문. 또한 세포와 혈관을 튼튼하게 해준답니다.
간 보호
혈액속의 독성을 없애주는데 효과가 있으며 체내 노폐물을 해독하는 역할을 해 간에도 도움이 됩니다. 간이 해야하는 역할을 대신 해주니 간장이 무리하지 않도록 해줄 수 있구요. 간기능 개선에 도움을 주는 피루브산 성분이 있어서 음주 후 숙취해소에도 효과가 있다네요.
해독 살균작용
위장 기능이 좋지않아 쉽게 배탈이 나는 사람들에게 좋습니다. 매실의 강한 살균성분이 위산분비를 돕고 해로운 균을 없애는 역할을 해주기 때문에 배탈, 설사를 자주 하는 사람에게 효과가 좋습니다. 여름철에 식중독, 배탈 예방 효과가 있습니다. 또
소화촉진
매실의 신맛이 소화액 분비를 촉진시킵니다. 위장 활동을 활발하게 해 소화불량에 효과 있습니다. 매실을 그래서 천연소화제라고 부르기도 하죠.
그 밖에도 해열 , 소염작용, 노화 예방, 성인병 예방 등에 효과가 있습니다.
